Tarotun sembollerinden nefesin ritmine, merak ettiklerini özenle araştırıp klişeden arındırarak yazıyoruz. Bilgilendirmek için buradayız; söz vermek için değil.
Göğsünün ortasında, toprakla gök arasında köprü kuran bir merkez olduğuna inanılır: Anahata. Yeşilin dilinden affetme pratiklerine ve kalbi açan yoga duruşlarına uzanan bu yolculukta, şefkatin önce sana dönmesine izin ver.
Omurganın tabanından başının tepesine uzanan yedi enerji merkezini tanı: her çakranın konumu, rengi, dengede ve dengesizken hissettirdikleri, günlük hayatına serpiştirebileceğin nazik denge önerileriyle bu rehberde.